美肌のために、毎日のスキンケアは欠かせません。 美肌のためのスキンケアで、最も重視したいのは、やはり洗顔です。 なんといいましても洗顔は、毎日行うものですから、美肌の鍵は洗顔が握っている、あるいは、美肌は洗顔に左右される、といっても過言ではないでしょう。 間違った洗顔を続けていると、美肌から遠ざかるばかりか、シミやくすみ、にきび、シワなど、お肌のトラブルを引き起こすことにもなりかねません。 とくに、洗顔は、スキンケアの基本中の基本であって、毎日欠かさずにお手入れするものですから、正しい洗顔と間違った洗顔との差は、どうしても大きくなってしまうのです。 ◎美肌を遠ざける洗顔その1 「洗いすぎ」 美肌のために常にお肌を清潔な状態に保つことは大切なことですが、だからといって洗いすぎは禁物です。 過度の洗顔は、お肌にとって必要な皮脂まで洗い落としてしまい、美肌の大敵ともいえる「お肌の乾燥」を招いてしまいますので要注意です。 ◎美肌を遠ざける洗顔その2 「ゴシゴシ洗い」 汚れをキレイに落とそうとついついゴシゴシ洗ってしまいがちですが、これも禁物です。 お肌をこすりすぎると、摩擦によって、お肌を傷つけてしまい、またシミを招きやすくなります。 理想は、手で直接お肌に触れずに、洗顔剤の泡だけで優しく洗うことです。
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